The Money Blog

Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed. Mauris pellentesque eget lorem malesuada wisi nec, nullam mus. Mauris vel mauris. Orci fusce ipsum faucibus scelerisque.

TRENING | Din startposisjon i markløft

trening Aug 16, 2020

Syns du markløften er knotete å gjøre?

Da har det MEST SANNSYNLIG å gjøre med at du har startet den feil.  Når du skal trene markløft, så er det viktig at du får startposisjonen riktig. Den setter nemlig utgangspunktet for hele løftet. Starter du riktig er sjansen større for at du både får MER ut av løftet i form av styrke/muskler, og så klart er det smart i forhold til det å holde deg skadefri. Så sjekk ut dagens tips, og dra å test ut på trening etterpå. 

 

Kos deg på trening!

X SiljeM

THE PROSPERITY NEWSLETTER

Want Helpful Finance Tips Every Week?

Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia.