Om Blogg Tjenester Bok Kontakt BOOTYBUILDING2020 Logg inn

Hvordan Trene Benkpress | 3 Teknikktips

teknikk May 15, 2019
 

Syns du benkpress er skummel å gjøre på egenhånd? I dag får du 3 små hacks som er fine å tenke på når du trener benkpress. Og husk, gjøres den riktig er benkpress en fantastisk øvelse både for styrke og muskler. ;) 

God trening!:) 

 

TEKNIKKTIME med Silje Mariela

Les Mer
Close

50% Complete

Stram opp, bli sterk og gi 🍑 et realt løft- på 10 uker!

Sett på deg på ventelisten til BootyBuildingChallenge i dag, og gi deg selv en bootylicious start på 2020😍