1.497,00 NOK

En konto finnes allerede med denne e-postadressen. Er dette deg?

Logg inn
G4ccbsqtlmlewbv5vjo5 file

JUMPSTART 2.0

4-ukers kickstart for deg som vil bli fit på den SMARTE måten ...

*...og bli sterk, stram og spenstig til sommeren!

 

Dette får du:

  • Treningsprogram for fire uker 
  • Både for hjemmetrening og studio
  • Enkelt, digg og EFFEKTIVE kostplaner

 

Programmet er designet for deg som vil stramme opp og bli sterkere, samtidig som at du trenger en kickstart på treningsresultatene! 

Varighet: 4 uker. Helkroppsøkter. Styrke og finishers

Format: Programmet kommer i PDF-format og lastes direkte ned til PC/telefon. Video til alle øvelser!

Aktivitet: Styrketrening i studio eller hjemme

BONUS: Express-økter for travle dager

Erfaring: Du bør ha kjennskap til styrketrening. Hovedsaklig da bruk av frivekter og baseløft.

Øvelser: Her finner du de vanligste baseløftene og frivektsøvelser for hele kroppen. Ingen forvirrende metoder og krav til koordinasjon av bevegelser.

 

Du får tilgang til programmet rett etter bestilling!