Personlig | Dette er en del av reisen...

Gir du opp når du møter utfordringer, eller finner du måter å takle det på? Husk at «Quitting doesn’t make the process go any faster» Er det...

Continue Reading...
Personlig | Hva ER Disiplin egentlig?

Hva tenker du på når du hører ordet disiplin? Er det noe mange rynker på nesa av, så er det akkurat det ordet. Kanskje fordi det høres...

Continue Reading...
Personlig | Din standard?

Noe strikt diett kan jeg knapt huske sist at jeg gjorde. Men det er ikke dermed sagt at jeg ikke "bryr meg" om hva jeg putter i fjeset.  Jeg bryr meg om smak, næring, og hva jeg har...

Continue Reading...
Personlig | Tar tilbake min egen fitness...

Jeg ble sittende å se gjennom en del gamle bilder, fra tidligere. Fra den gangen trening var livet mitt, og alt jeg trengte tenke på var meg selv. (Ja, jeg savner det noen ganger...)

...

Continue Reading...